SAHANDA YUMURTA

Bir lahana ve çırpılmış yumurta tarifi için Egg Beaters, taze bebek lahana ve Parmesan peyniri ile yapılan hızlı ve sağlıklı bir kahvaltı

Sağlıklı Kahvaltı Tarifleri 27, 2020 0 776

15

DAKİKA
HAZIRLIK SÜRESİ
15
DAKİKA
TOPLAM SÜRE
2
PORSİYON

MALZEMELER

1/4 su bardağı ince doğranmış sarı soğan
3/4 su bardağı doğranmış taze bebek lahana
1/8 çay kaşığı sarımsak tuzu
2 Akıllı Kupa ™ Egg Beaters® Orijinal (2 Akıllı Kupa = 1 bardak)
2 yemek kaşığı rendelenmiş Parmesan peyniri

BESLENME BİLGİSİ

96 kalori, 3g Karbonhidrat

TALİMATLAR

ADIM BİR

Büyük tavaya pişirme spreyi sıkın; orta ateşte ısı. Soğan ekleyin; ara sıra karıştırarak 2 dakika veya gevrek yumuşayana kadar pişirin. Lahana ve sarımsak tuzu ekleyin; pişirin ve 1 dakika daha veya lahana eriyene kadar karıştırın.
İKİNCİ ADIM

Yumurta Çırpıcılar ekleyin; kenarları ve tabanı sertleşene kadar karıştırmadan pişirin. Yavaşça kapışmaya dönün; ayarlanana kadar pişirmeye devam edin.
ADIM ÜÇ

Peynir ile üst. Hemen servis yapın.

İPUÇLARI

Glutensiz hazırlık için, bu tarifi her yaptığınızda ürün etiketlerini okuyarak tüm tarif bileşenlerinin glütensiz olduğunu doğrulayın.

Neyiyek.com, Türkiye'de , an itibariyle 20000 Bin Aşkın seçkin restoranla hizmet vermektedir. Yemek Sipariş teslimatında 3. sırada bulunan , Gece, Gündüz, 7/24 yemek.Türkiyenin Her Bölgesine teslimatı yapılmaktadır,

Türkiye'nin, 2. en büyük, yemek sipariş sitesi Neyiyek.com, Hızlı servis, Kolay kullanım, Mutlu müşteri memnuniyeti ilkelerini benimseyerek yoluna devam ediyor.

Türkiye Yemek Siparişi hizmet alanımızı genişletmek için, var gücümüzle çalışmalarımızı sürdürmekteyiz, Lütfen oturduğunuz ilçe, veya mahallelerde Neyiyek.com da restoran bulamazsanız bizimle irtibata geçin, en kısa sürede sizin mahallenizde'de hizmet vermek için çalışalım.

Türkiyenin En ücra mahallelerinde bile Neyiyek.com'dan yemek siparişi verebilecek, onlarca restoran bulabilirsiniz.

Neyiyek.com da Köfte,Döner,Etliekmek,Diyet Menüleri,Ünlü Alakart Restoanlardan Yemekler,Tost,Kebap Dahada Fazlası Hepsi Neyiyek.com da Sende Biz Getirelim.

Sizlere Daha iyi Hizmet Etmek İçin Buradayız....

Hemen Yemek Siparişi Ver

Restoran Öner

Ücretsiz Restoran Ekle